Překonejte svůj strach Dnes!

Strach může mít pro každého z nás mnoho podob. Často nás tento vnitřní pocit může brzdit od nových zážitků a příležitostí.

Pojďte společně s námi v roce 2023 vykročit z vlastní komfortní zóny a překonávat strachy.

Čeho se bojíme?

83 %

Strach z pavouků

Strach před vlastním strachem. I tak mnozí definují pojem fobie. Jednou z nejčastějších je právě arachnofobie – strach z pavouků.

Strach z výšek

Odmítání jít do vyšších pater v budově nebo strach přejít přes most jsou obavami, které dokáží každodenní život pěkně znepříjemnit.
38 %
63 %

Obavy z budoucnosti

V nejistých časech se právem obáváme toho, co přinesou příští měsíce. Řekneme si jak tyto obavy zmírnit.
17 %

Strach z finančních rozhodnutí

Jsou rozhodnutí, které náš život ovlivní na několik let dopředu. Přesto se o nich neradi bavíme. Jak to napravit?

Čísla vychází z průzkumu 5 000 respondentů na sociálních sítích Portu.

Pár užitečných návodů

Připravujeme pro vás články, videa, rozhovory a podcasty, které vám pomohou s překonáním vašeho strachu.

Výšky

Odmítáte jít do vyšších poschodí ve vysoké budově, nebo se bojíte přejít most?

Překonat

Zvířata

Strach z nich na sebe umí vzít různé podoby a může přerůst až do intenzivní fobie.

Překonat

Voda

Bojíte se plavání, potápění, temných hlubin, nebo jen odkládáte surfový výcvik?

Překonat

Investice

Bát se investování je jako mít strach ze tmy. Děsí nás pouze naše představivost.

Překonat

Důchod

Ani vy se už nespoléháte na důchod od státu? Vyřešte si ho sami. S Portu je to v chillu.

Překonat

Jak začít překonávat svůj strach?

Začněte opatrně

Nikdy se do ničeho nepouštějte bezhlavě. Vždy je potřeba myslet na svoji bezpečnost a zdraví.

Poraďte se

Chcete překonat strach, ale nevíte jak? Najděte si odborníka, který si s vámi promluví a vymyslí nejlepší postup.

Zapojte okolí

Zkuste do překonání strachu namotivovat i své blízké. Ve skupině lidí je jednodušší se motivovat navzájem a necouvnout.

Další zdroje informací k překonání strachu